INTENSITAS LATIHAN TIM PANAHAN PON XXI JABAR SEMAKIN TINGGI

BANDUNG - Negara "Ginseng" Korea merupakan tujuan para atlet panahan Jawa Barat untuk mematangkan persiapan menuju Pekan Olahraga Nasional (PON) XXI tahun 2024 di Sumut dan Aceh.

Hal tersebut dikatakan Rian Agung HendRiana, pelatih Pelatda PON XXI Cabor Panahan, Selasa (21/5/2024).

"Try -Out sudah kami agendakan yaitu ke Korea. Karena Korea merupakan lumbung atlet berprestsi di dunia. Sehingga kita bisa belajar di sana. Tampaknya dari segi alat, teknik maupun mental sangat cocok di Korea,"kata Rian.

Program try out tim panahan Jabar direncanakan pada pertengahan bulan Juni mendatang hingga akhir Juli.

"Diperkirakan ada sekitar 45 hari berada di Korea.  Maka kita punya 1 bulan waktu sebelum pelaksanaan PON guna mematangkan kembali persiapan menghadapi PON,"ucap Rian.

Sementara itu  untuk Try-In katanya sudah diakukan tim panahan PON Jabar dengan mengikuti kejuaraan-kejuaraan lokal di indonesia. "Seperti beberapa waktu lalu kami mengikut Kejuaraan Liga Jabar yang dilaksanakan di Kota Cirebon,"ujarnya.

Pada kesempatan itu Rian mengatakan bahwa secara umum kondisi atlet sangat prima.

Hal tersebut tegasnya mengingat intensitas latihan yang tinggi dan volume yang rendah pada program bulan sekarang. Dimana pada tahapan sebelumnya atlet digenjot fisiknya dengan volume latihan yang tinggi.

"Latihan rutin setiap harinya dan dibagi menjadi 3 sesi yaitu pagi jam 6 untuk conditioning fisik, jam 08.30 sampai 12.00 latihan drill shooting ditambah scoring. Dan dilanjutkan sesi siang mulai pukul 14.00 sampai 17.30 latihan untuk maintenance teknik. Bahkan dalam seminggu ada sesi latihan malam guna pemantapan teknik,"beber Rian.

Pada PON Sumut-Aceh nanti, Jabar akan turun di 17 nomor dari 19 nomor yang dipertandingkan.

Ditanya target medali emas di PON, Rian menyebutkan bahwa target tertulis di KONI adalah 2 emas dan dari tim menargetkan 3 medali emas.

"Soal target medali emas kami tidak muluk-muluk. Untuk sementara kami mengikuti alur saja. Mohon doanya. Semoga para atlet mampu berjuang maksimal mewujudkannya,"ucap Rian. *** (Bang)


Navigasi